गुर्दे की पथरी, जिसे मेडिकल भाषा में नेफ्रोलिथियसिस कहा जाता है, एक सामान्य समस्या है जो गुर्दे के अंदर पथरी के रूप में विकसित होती है। यह एक प्रयासशील और दर्दनाक स्थिति हो सकती है, जो पांच मिमी से लेकर एक सेंटीमीटर तक की आकार की हो सकती है। इस लेख में, हम जानेंगे कि गुर्दे की पथरी किस कारण बनती है और इसका इलाज क्या है।
गुर्दे की पथरी के प्रमुख कारण
- कैल्शियम ज्यादा होना: अधिक कैल्शियम की मात्रा गुर्दे में जम जाने के कारण पथरी के रूप में दिखाई दे सकती है। यह अक्सर अत्यधिक कैल्शियम आहार, दवाओं का उपयोग या अन्य मेडिकल स्थितियों के कारण हो सकता है।
- यूरिक एसिड की अधिकता: यूरिक एसिड की अधिक मात्रा गुर्दे में पथरी के बनने का कारण बन सकती है। यह अक्सर उच्च पुरीन आहार, तेजी से वजन कम करने, और अन्य मेडिकल समस्याओं के साथ जुड़ा होता है।
- पानी की कमी: पानी की कमी के कारण शरीर में अधिक कैल्शियम, यूरिक एसिड, और अन्य पदार्थों की संदर्भ में संज्ञान आ सकती है, जो पथरी के रूप में जम जाती है।
- प्रोटीन आहार का अधिक सेवन: अधिक प्रोटीन आहार का सेवन करने से भी गुर्दे की पथरी का खतरा बढ़ सकता है। विशेष रूप से जीवांश के स्रोत से प्रोटीन, जैसे कि मांस और मछली, इस समस्या को बढ़ा सकते हैं।
- जीवाणुओं का उपस्थिति: कई बार, गुर्दे में जीवाणुओं का अधिक उपस्थिति भी पथरी के रूप में उत्पन्न हो सकती है। इन जीवाणुओं का उपस्थिति पथरी के रूप में कैल्शियम और अन्य पदार्थों के उत्पादन में मदद कर सकती है।
- ऑक्सालेट युक्त भोजन का सेवन: चॉकलेट, बीट, पालक, और नट्स जैसे खाद्य पदार्थों में ऑक्सालेट की मात्रा अधिक होती है। ऑक्सालेट कैल्शियम के साथ मिलकर क्रिस्टल बना सकता है और पथरी का कारण बन सकता है।
- मोटापा: मोटापे से ग्रस्त लोगों में गुर्दे की पथरी बनने का खतरा अधिक होता है।
- आनुवंशिकी: यदि आपके परिवार में किसी को गुर्दे की पथरी की समस्या है, तो आपको भी पथरी बनने का खतरा अधिक होता है।
गुर्दे की पथरी के लक्षण
गुर्दे की पथरी के लक्षण व्यक्ति के आधार पर भिन्न हो सकते हैं। यहां कुछ मुख्य लक्षण दिए गए हैं:
- दर्द या दर्दावेश: पेशाब करते समय या गुर्दे के आसपास दर्द का अनुभव करना।
- पेशाब में खून: पेशाब में खून आना या रक्त के कणों के दिखाई देना।
- पेशाब की अक्षमता: पेशाब के दौरान कई बार आवृत्ति कम होना या पेशाब करने में मुश्किल होना।
- पेट में अचानक दर्द: पेट में अचानक दर्द या आपातकालीन गर्दन की दिक्कत।
- नींद में बाधा: गुर्दे की पथरी के लिए लक्षणों में नींद की कमी या नींद में बाधा हो सकती है।
गुर्दे की पथरी का उपचार
गुर्दे की पथरी का उपचार निम्नलिखित तरीकों से किया जा सकता है:
- दवाओं का सेवन: चिकित्सक द्वारा निर्धारित दवाओं का सेवन करना, जो पथरी को छोटा करने और निकालने में मदद कर सकती है।
- पानी की मात्रा बढ़ाना: प्रतिदिन पर्याप्त पानी पीना, जो पथरी को गुर्दे से बाहर निकालने में मदद कर सकता है।
- सर्जरी: बड़ी आकार की पथरी के मामले में, सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है। यह पथरी को निकालने के लिए किया जाता है।
- आहार बदलाव: कैल्शियम और प्रोटीन की अधिक मात्रा वाले आहार का सेवन कम करना, ताकि पथरी का जोखिम कम हो।
- नियमित व्यायाम: नियमित व्यायाम करना, जो गुर्दे की स्वस्थता को बनाए रखने में मदद कर सकता है।
निष्कर्ष
गुर्दे की पथरी एक आम समस्या है जो किसी को भी प्रभावित कर सकती है। यहां उपर्युक्त जानकारी से पता चलता है कि कैसे यह बीमारी उत्पन्न होती है, और पथरी का इलाज क्या है। समय पर उचित चिकित्सा सहायता लेना और स्वस्थ जीवनशैली अपनाना, इस समस्या को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है।
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि गुर्दे की पथरी के कई कारण हो सकते हैं। यदि आपको लगता है कि आपको गुर्दे की पथरी हो सकती है, तो डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।
